w jakich

na takich na jakich dam rade wykonać daną ilość powtórzeń... A ile musze osiagnąc w MC i WL zeby zaczac splitem cwiczyc?

[...] ze to angielskie. Tam u nich w srodku chyba sproszkowany ser grani. Nie przecze, ze masz racje. Mialem okazje goscic kiedys na produkcji jednej z polskich firm odzywkowych i "mucha nie siada" musialem miec aktualne badania (te polskie co sie bada kupsztyla) by wejsc. B-50 a Ty jakich firm i supli uzywasz? Do czego jestes przekoanay ;)

a jakich firm i w jakiej postaci masz te suple???

Rozpisz to czytelniej. Ciezarow nie podawaj. Podaj tylko na jakich operujesz w MC, siadzie i wyciskaniach. zdr.

Zależy jakich mu dadzą przeciwników. Jak będzie tak jak z Andersonem, któremu samych cieniasów wybierają, to da radę. Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2009-08-30 17:16:06

Już lepiej w ogóle nie dawać węgli niż miałyby to być cukry przetworzone o jakich piszesz.

No więc tak powiem, to moja pierwsza w miare poprawna interpunkcyjnie wypowiedz. xD Mr_Kultura, zwracam honor czesciowo źle zinterpretowalem twoja wypowiedz.Myślalem ,że chodzi ci o całokształt ich obydwu i ,że uważasz ich za byle jakich zawodnikow, z kolei ja ich lubie stad moje małe oburzenie bylo pod Twoim adresem . Peace

Mnie też, ale tylko w zimie, zawsze pierwsze przemarzają mi palce, nieważne jakich grubych i dobrych butów bym nie miał

Jak patrze na ciezary jakich uzywa Jay , to dochodze do wniosku ze koksy to 90 % sukcesu w kulturystyce .

Chcę poprawić wygląd swojej sylwetki, rozbudować mięśnie. W takim razie jaki plan treningowy byłby odpowiedni do mojej sytuacji? Stosowanie jakich suplementów?

zrób sam z owiansych górskich, bakali jakich lubisz , orzechów włoskich w przewadze i innych rodzajów http://www.sfd.pl/Musli_full_wypas._%25_Nestle_i_Dr_Oetker_si%C4%99_chowaj%C4%85_%25_-t460499.html

[...] zapętliłem ale chyba da sie zrozumieć... Rozpisując sobie diete liczyć kalorie itd ? skąd mam wiedzieć ile czego potrzebuje ? są jakieś tebele albo coś ? To samo gdy wybiore ćwiczenia, skąd mam wiedzieć jakich ile i ile seri ? Jest kwestia rozgrzewki ... dla mnie to juz ćwiczenia ;/ ;P heh Zmieniony przez - McM101 w dniu 2009-09-10 13:08:29

no wlasnie wiem ze praca szczegolnie ale coz zrobie nie ma wyjscia a moglbys nap jakich cwiczen unikac napewno martwych ciagow i oczywiscie w wszytkich cwiczeniach uzywam pasa a moglbys nap czy np jak niosze te ciezkie rzeczy to jeszcze pogarszam z gory dzieki dalbym soga aler nie ma abona wiec jak cos mozes liczyc:d

fajki alkochol i narkotyki nie ida w parze z kulturystyka itp itd wiec nie pal nie pij unikaj jakich kolwiek narkotykow lepiej na tym wyjdziesz

Volter14 to ma być źródło pożywienia, jakiś tłuszczów, jeśli tak to napisz czego, jakich bo nie wiem czy wiesz jak to działa na jelita... piłem smiemię (gotowe mielone) zalane wrzątkiem 2 razy dziennie i popędzało na sedes a jak chcesz tym zastępować olej w diecie to chyba za dużo bys tego jadł

Ad 1. Czyli o jakich mniejwięcej mowa? Ad 2. C w planie ma bieżnie itp. dlatego bo mam mały problem z grubymi nogami.

Jak masz pewnego veta to sie na nim skup, a to odsprzedaj komus. Kumpel bije 400mg peso pesando i opisuje takie efekty jakich ja nie zaznalem przy 750mg undera (genesis z kodami, wiec najlepszego w swojej klasie).

Mitotropin nie polecam, świństwo jakich mało jet fuela nie próbowałam Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-09-13 12:38:00

super kubek leszczu.pzdr edit:wartości odżywcze zależne od ilości danych produktów ,nie chcialo ci sie obliczac?;),wpisz z jakich ilosci robiles i podaj wartosci Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2009-09-15 18:23:19

łysy od koksu, nie chciałbym tak wyglądać jak on, wiara się tam spuszcza jaki on nie piękny, zwykły koksiarz jakich wielu, pfff Zmieniony przez - grrubas w dniu 2009-09-20 11:04:07